Verdiepingsdag ‘Touch of Yin

Deze verdiepingssessie is voor alle Yin yoga docenten die geïnteresseerd zijn of behoefte hebben aan een verdiepingsdag over aanraking en Yin Yoga.

Met aanraking tijdens jouw yin yoga lessen geef je een extra dimensie aan de ervaring van jouw deelnemers. Veel mensen komen met behulp van aanraking in een diepere stretch en voelen zich na een aanraking zowel ontspannen als meer bewust van hun lichaam.. Zie het als een toevoeging aan de yin yoga, een verrijking van dat wat jij wilt meegeven als yoga docent. Van lessen naar sessies waarin de ervaring van diepe stretch, bewustwording en ontspanning centraal staan.
De kracht van jouw intentie versterkt de ontspanning in je les. Met welke intenties raak jij aan? Wat betekent om aan te raken en om geraakt worden?
Allemaal vragen waar we tijdens deze dag aandacht aan besteden.