Ben jij in deze drukke tijden op zoek naar meer balans en innerlijke rust?
Wees welkom bij Yggdrasil Bodywork. Ik verzorg wekelijks Yin Yoga lessen voor iedereen die daar behoefte aan heeft. Daarnaast kun je bij mij terecht voor Thai Massage op de mat of op de stoel.
Yin Yoga beïnvloed en verbetert je gezondheid op lichamelijk en mentaal vlak. Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen, ongeacht je leeftijd of achtergrond. Iedereen kan meedoen op zijn eigen manier en tempo. Elke lichaam is anders en maar de effecten van de houdingen zullen voor iedereen gelijk zijn. Yin Yoga laat je je grenzen ontdekken en geeft je ruimte en ontspanning.
Thai Massage pakt zowel fysieke als geestelijke spanning aan en geeft je ruimte. Precies wat jij nodig hebt om je lichaam en geest weer in balans te brengen.